Η Φωτεινή Μπατσούλη είναι ιδιοκτήτρια και κύρια εκπαιδεύτρια του Physio Pilates στον Πειραιά.
Σε ηλικία 13 ετών διαγνώστηκε με ήπιο βαθμό Σκολίωσης και ξεκίνησε μαθήματα Pilates. Κάνοντας συστηματικά μαθήματα ο πόνος στην μέση μειώθηκε στο μέγιστο και η στάση του σωμάτος άλλαξε.
Το 2012 εισήχθη στην Σχολή Αθλητικών Επιστημών (STAPS) του Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου όπου και ολοκλήρωσε την φοίτηση της. Παράλληλα εξιδεικεύτηκε ως Pilates Instructor, Yoga Teacher και Yoga Teacher4Kids.
Επιπλέον έχει ολοκληρώσει το Ετήσιο Πρόγραμμα Εισαγωγής στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου.
Παρακολούθει σεμινάρια και συνέδρια σε Ευρώπη και Αμερική με κύριο ενδιαφέρον την Θεραπευτική Άσκηση.
Δούλεψε σε Φυσιοθεραπευτήρια, σχολεία, αθλητικές ομάδες καθώς και συνεργάζεται με γιατρούς. Επιπλέον εργάστηκε ως Δασκάλα Φυσικής Αγωγής στο Νοσοκομείο Παίδων “Η Αγία Σοφία”.
Το πάθος της είναι να βοηθά τους ανθρώπους γύρω της να κινούνται και να ενισχύονται από μέσα προς τα έξω, με ιδιαίτερη έμφαση στη σωστή ευθυγράμμιση. Έχει εμπειρία στην αποκατάσταση τραυματιών και καθώς και στην άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης / μετά τον τοκετό.
Η αφοσίωση της στη σωματική υγεία, η ισχυρή της ενέργεια και η γνήσια αγάπη της για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους, παρέχουν στους θεραπευόμενους της μια προσαρμοσμένη και αποτελεσματική εμπειρία. Πιστεύει ότι η ενίσχυση του σώματος και του νου έχει άμεση επίδραση στη γενική ευτυχία του ατόμου.
Pilates… Βοηθά στην αντοχή και την ευελιξία
Σε αντίθεση με άλλα είδη άσκησης, εδώ θα καταφέρετε να γυμνάσετε ταυτόχρονα όλο σας το σώμα. Δεν υπάρχει ούτε μια μυική ομάδα, η οποία να μένει “έξω από το παιχνίδι”, έτσι αυξάνετε τη δύναμή σας και ταυτόχρονα, με τις εξειδικευμένες κινήσεις που κάνετε, καταφέρνετε να αλλάξετε, προς το θετικό, την κινητικότητα των πιο “σκληρών” μυών σας. Όλα αυτά γίνονται ενώ προστατεύονται παράλληλα οι αρθρώσεις σας. Για εσάς που έχετε κάποιο συγκεκριμένο μυοσκελετικό πρόβλημα, τα νέα είναι ακόμη καλύτερα. Η τεράστια ποικιλία των ασκήσεων που υπάρχουν σε αυτή τη μορφή εκγύμνασης μπορεί σίγουρα να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας και έτσι να βελτιώσετε τυχόν πόνους.